2015.10.15 肉離れ

10月15日(日)の還暦誕生日に、
左足のふくらはぎの肉離れをしやってしまいました。

JARL埼玉県支部主催のウォーキングFOXハンティング競技会参加中
1匹目のFOXを見つける直前に濡れた土手で足を滑らし、滑って止まった
時にアキレス腱を伸ばすような格好になり、左足に全体重が乗ってしまい
その時にブツっ、っていういやな感触でした。

競技を途中でリタイヤして、東松山アマチュア無線クラブの7N2PYA
蓮見さんに付き添われて東松山市民病院へ。

でも、ここは基本休日休診で、整形外科の先生がいなく、次の病院
「埼玉成恵会病院」の急患扱いで診察。

レントゲンで骨に以上無し
「左腓腹筋不全断裂」で全治2~3週間の診断。

腓腹筋(ひふくきん)=俗称:ふくらはぎ
不全断裂=俗称:肉離れ=完全断裂ではない

というこが受傷してみて初めて理解。

スポーツ選手がよく受傷しているので、それほどではないのだろうとたかを
くくっていましたが、結局松葉杖なしでは歩行不能で会社を1週間休むハメに
なりました。

俗称:肉離れの詳細は、下記のサイトが詳しいようで、私も大変勉強になり
ました。

肉離れとは

★腓腹筋肉だけでなく、ヒラメ筋も少し損傷していることが判明し、被害はかなり
 大ということが判明・・トホホ

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